ying yang teken met 7 hartjes, zelfgemaakt, gekleurd papier, geknipt met een schaar
Leonoor deelt
Leonoor deelt
Leonoor heeft een weblog,
deelt op facebook en
schrijft muziek en (foto)boeken.
weeklog
ons wekelijkse nieuws



ENGLISH homepage...



nieuwsbrief (aanmelden)




contactmuziek@lombok.nl
als je wilt reageren of iets delen vinden we altijd leuk

afbeelding-envelop-e-mail-bericht-telefoon

of klik op het
contactformulier




Leonoor van Beuzekom
Marthe Pal


Billitonstraat 6
3531 HJ Utrecht
030 - 2942625
contactmuziek@lombok.nl



Contact & muziek 12 jaar!



foto van bloemen die Leonoor geplukt heeft en op een logeerkamer heeft neer gezet voor de gasten, mel 2019
bloemen die Leonoor geplukt heeft voor de gasten




Janneke, de moeder van Leonoor heeft mooie gedichten geschreven.




Wij willen met onze manier van wonen en leven, mensen inspireren en laten ervaren hoe fijn en belangrijk het is om met elkaar te praten, samen te werken, open te staan voor elkaar, jezelf en elkaar lief te hebben, te zorgen voor elkaar, de zorg voor kinderen en ouderen met elkaar te delen, ervaringen en kennis te delen, met elkaar te wonen, minder te consumeren en meer te mediteren. Dan komt er rust, licht, vreugde en liefde in ons leven en op aarde.
afbeelding  pagina 1 'De ziel terug in het leven', oktober 2018, pdf, 39 pagina's

De ziel terug in het leven, deel 1 (pdf), 39 pagina's




documentaire
De Derde Weg
meer lezen...


gemaakt door Kate en Hidde
http://youtu.be/msbErq1bCdk




Contact & muziek is ontstaan door de wens om met zingeving bezig te zijn. Marthe, Erik en Jeannette (zij is overleden op 8 juni 2017) zijn in 2006 bij Leonoor in huis komen wonen, in de wijk Lombok in Utrecht waar Leonoor al sinds 1989 woont. We misten in ons werk en leven ruimte voor eigen initiatief en creativiteit. We zijn op zoek gegaan naar een bewuste manier van leven, samenleven en samenwerken.

We zijn heel dankbaar dat we door onze manier van samenwonen en samenwerken een unieke kans hebben om met zingeving, sociale bewustwording, duurzaamheid bezig te kunnen zijn. We praten, mediteren, zingen, maken muziek, ontmoeten mensen en zijn bezig met consuminderen. Na een 8 dagen proces in mei 2014 over het loslaten van voeding, waarin we drie dagen niet gegeten en gedronken hebben, zijn we begonnen met een proces om voeding los te laten, op een natuurlijke, vrije en creatieve manier. Minder eten en bewust voelen en ervaren wat wel en niet eten met je (lichaam) doet vinden we een heel mooi, inspirerend proces.

Door bezig te zijn met
lichtvoeding zie ook onze facebookpagina www.facebook.com/lichtvoeding leren we onszelf en elkaar op een andere manier kennen. We leven in een drukke prestatie- en consumptiegerichte maatschappij. We beseffen steeds meer hoe afhankelijk we zijn van voeding en hoeveel tijd we bezig zijn met produceren, vervoeren, kopen en bereiden en consumeren van voeding. Steeds meer mensen zoeken naar nieuwe wegen, willen duurzaam leven en wonen, zorgen voor elkaar, bewust leven, zonder alcohol, vlees, medicijnen, vaccinaties, met thuis onderwijs en kennis en ervaring met elkaar delen.

We werken hard, leren veel over de natuur, over kruiden, bloemen en planten, oude en nieuwe kennis. Leonoor heeft contact met vlinders, die ook op haar hand komen en over ons heen vliegen, ons bevestigen en inspireren om verder te gaan op dit pad.




Leonoor deelt

Over het bijzondere contact van Leonoor met haar moeder schrijft Leonoor, zie de pagina Leonoor-deelt.html.

foto van Leonoor haar moeder Janneke, Marthe en Leonoor op 8 maart 2018
Leonoor's moeder Janneke, Marthe en Leonoor, 8 maart 2018




muziek

Leonoor is initiatiefneemster van onze woongroep Contact & muziek. Zij was violiste en viooldocente vanaf dat ze 18 jaar was. Zij heeft zichzelf, Marthe, Jeannette en Erik viola da gamba en luit leren spelen, twee instrumenten uit de renaissance.



Na het 8 dagen proces in mei 2014 om los te komen van voeding heeft Leonoor zeven affirmaties over liefde, licht en het universum
gecomponeerd.


foto van voorkant van het boek '7 affirmaties'


Leonoor ontwikkelt nieuwe manieren van muziek maken, meditatief zingen zonder een ritme, met ruimte en tijd voor expressie van woorden, zoals je een gedicht voordraagt. Spontaniteit, expressiviteit, creativiteit en spiritualiteit, minder eten, mediteren en meditatief zingen brengt ons leven op een hoger, lichter en socialer niveau. Zingen zonder gegeten te hebben klinkt en voelt ruim en open.

We hebben bamboefluiten gebouwd van één toon, waar we met elkaar melodieën op kunnen spelen. Je kunt naar ons luisteren op de pagina muziek.


foto, Leonoor en Marthe in Den Haag, 31 juli 2019
Leonoor en Marthe, 31 juli 2019


muziekles, (muziek)onderwijs, lesmateriaal

Leonoor gaf muziekles (viola da gamba, luit en piano) aan kinderen en volwassenen en heeft lesmateriaal ontwikkeld en een nieuwe manier van (muziek)onderwijs. Muziekboekjes met gekleurde noten en ander lesmateriaal kun je ook bestellen.

Kinderen (en volwassenen) leerden de basis van de muziek, op zo'n manier dat ze het ook echt begrijpen. De kinderen leren mooie klanken en tonen te maken op bamboefluiten van één toon, en leren spelen op viola da gamba en luit. We zijn op een ontspannen manier bezig met concentratie, rust, zuiverheid, samenwerken, zingen, (leren) luisteren. We nemen de tijd om nieuwe ervaringen op te kunnen doen, zie
kinderen.


Op onze pagina activiteiten staat een overzicht van onze activiteiten van 2007 tot nu toe.

filmpje over onze woongroep
http://youtu.be/TmsuPLkqHZI



foto, Leonoor's piano cd van november 2015
cd met meditatief
gespeelde piano muziek






Dowlands Almaine




foto van ons huis, vooraanzicht
ons huis





I AM Light
2-stemmige zang

http://youtu.be/Uu2UjSlK59E




foto roerdomp bij gedicht Janneke van Beuzekom - van Veen
gedichten van
Leonoor's moeder





boeken

en

getekende muziek






spirituele ervaring
met een

atalanta vlinder



Leonoor heeft 2 prachtige (foto)boeken geschreven:

foto voorkant van het boek 'Levenservaringen' van Leonoor, met harde kaft

Levenservaringen,
gedachten over het leven, € 10
over Leonoor's leven en het initiatief om mensen bij elkaar te brengen en met delen bezig te zijn.

eenvoudige versie,
met linnen bandje, € 5




foto van de voorkant van het boek 'Contact met de ziel' 21 x 21 cm

Contact met de ziel
21 x 21 cm,
€ 10

pdf versie (download)


luxe versie
30 x 30 cm,
€ 30
mijn bewustwordingsproces, muziek, contact met vlinders en onze woongroep

in pdf versie
te downloaden.


foto van de voorkant van het boek 'Contact met de ziel' 30 x 30 cm
30 x 30 cm








foto, voorkant van het boek 'Zingen maakt je vrij', met ringband

Zingen maakt je vrij, € 20


foto, voorkant van het boek '7 affirmaties gecomponeerd door Leonoor', met ringband

7 affirmaties
gecomponeerd door Leonoor, € 10
Het is de moeite waard om de door Leonoor ontwikkelde lesmethode met gekleurde noten te bekijken op de pagina getekende muziek. Zij heeft ook liedteksten en meerstemmige bewerkingen van de muziekstukken en liedjes gemaakt.


foto van voorkant boekje Sinterklaas kapoentje

getekende muziek



duurzaamheid

We hebben een groen dak, zonnepanelen, een lucht-warmtepomp en zijn ook op meer manieren met duurzaamheid bezig.


foto van de zonnepanelen, 25 juni 2019

zonnepanelen op ons groene dak





Alles wat met liefde gebeurt heeft een helende kracht.
We zijn allemaal verbonden met elkaar en één.
Er is geen onderscheid tussen mij en de ander.
Liefde verbindt ons met elkaar
en lost alle tegenstellingen op,
contact van ziel tot ziel.
Ieder mens is met zijn/haar leven en ervaringen
een deel van het geheel.


-------------------------------------------------Leonoor





We hebben met ons filmpje



muziek in verzorgingshuizen
http://youtu.be/rd4SCpI8dwM

in november 2011 de 2e prijs gekregen, € 7.500 subsidie, van het Rabo DichtbijFonds.


tekening Jeannette atalanta

contactmuziek@lombok.nl
als je wilt reageren of iets delen vinden we altijd leuk

afbeelding-envelop-e-mail-bericht-telefoon

of klik op het
contactformulier




We maken onze website zelf.


© 2006 - 2019 Contact & muziek